Самое лучшее в будущем это то, что оно наступает день за днем.
Авраам Линкольн другие цитаты
Женщины / Эмоции

Одна дома

Страх может укорениться и с течением времени разрастаться.

AAGN001077.JPGЛичная запись из дневника:

Сейчас, когда я пишу это, я дома одна. На улице уже темно. Муж вернётся ещё не скоро, а за дверью я слышу безумные крики и громкие голоса, доносящиеся из леса. Мы живём в лесу. У нас есть только один сосед, и сейчас его собаки лают как сумасшедшие. Я услышала, как кто-то стал крутить дверную ручку, пытаясь открыть дверь. Дверь закрыта на ключ. Мой муж Джон, перед тем как уехать сегодня утром, настоял на том, чтобы я закрылась. Моё сердце бешено заколотилось, во рту пересохло. Я боюсь. Я встала и направилась в спальню, включая по дороге свет. В спальне я не стала включать свет, я открыла окно, чтобы послушать и понять, что происходить снаружи. Я стояла, не шелохнувшись, затаив дыхание.
На расстоянии я услышала приглушённые мужские голоса. Единственное, что я чётко услышала: «Я пойду к дому с собаками». В темноте мерцают фонари. Что-то с грохотом падает в густом лесу. Я слышала, как кто-то вышел на дорогу перед домом, и ещё я услышала постукивание лука и стрел. Оказывается тот, кого я приняла за страшного грабителя, был заблудившимся охотником. Он не успел выбраться из леса до наступления темноты и теперь ищет дорогу. Скорее всего, он напуган даже больше, чем я.
Ситуация прояснилась, но сейчас, когда я вспоминаю это, я понимаю, что мне не понадобилось много времени для того, чтобы запаниковать. Страх во мне поднимался быстрее, чем температура в июле. А когда пошевелили дверную ручку, то я тут же вспомнила, как много лет назад к нам забрались воры. Джон был в поездке, а я осталась дома с тремя маленькими детьми. С того случая каждый вечер после захода солнца на меня накатывал страх. И вот спустя двадцать шесть лет я снова почувствовала этот страх.

Страх часто возникает по причине каких-то прошлых ситуаций. Это одна из мыслей, которую я раскрываю в своей книге «Почти без страха» («Practically Fearless»). Страх появляется у нас в считанные секунды и вызывает непроизвольные реакции: учащённое сердцебиение, одышку, панику. Важно после такой реакции как можно быстрее вернуться к реальности, напомнив себе, что Бог всегда рядом.

Страх может укорениться и с течением времени разрастаться. Он может быть ответной реакцией на то, что с нами произошло в прошлом, как, например, в моём случае, когда воры взломали наш дом. Тот случай породил во мне страх, что это может повториться, и всё, что потребовалось для того, чтобы меня снова накрыла волна страха, — это чьё-то лёгкое шевеление дверной ручкой. Различные фобии лишают нас радости жизни, но я верю, что Бог может освободить нас от них. Победить их мы можем своей верой в то, что Бог способен сделать для нас всё, и в то, что Он наш защитник.

У страха есть одно преимущество — он заставляет нас обратиться к Богу. Я помню, что годы, когда мне приходилось часто бывать дома одной, сблизили меня с Господом. Однажды Он меня спросил: «Кто твой защитник — Джон или Я?» — этот вопрос стал поворотным моментом в моей жизни, потому что с того дня я ощущала Его присутствие всё сильнее.

В Писании есть много примеров того, что Бог наш защитник. Есфирь обратилась за помощью к Богу о защите своего народа. Во многих Псалмах Давид взывает к Богу о помощи и защите; прочтите, например, Псалом 26:1: «Господь — свет мой и спасение мое: кого мне бояться? Господь крепость жизни моей: кого мне страшиться?» Эти слова написал человек, которого преследовал страх. Этот стих относится и к нам, если мы стоим на зыбучем песке страха. Бог не изменился. Он по-прежнему избавляет сейчас, как и тогда, когда Давид написал эти слова в ответ своим врагам.

А как насчёт вас? Какие страхи реальные или мнимые вы испытываете?

Смертельные-эмоции.jpg




Дон Колберт

Смертельные ЭМОЦИИ



Депрессия, злость, чувство вины, низкая самооценка - представляют опасность для вашего тела и духа.

В этой книге вы найдете рецепты, которые помогут вам избавиться от эмоциональных токсинов.

1

Отправить ссылку на Email

Комментарии