Самое лучшее в будущем это то, что оно наступает день за днем.
Авраам Линкольн другие цитаты
Здоровье / Спорт
Новое    популярное

Как сделать фитнес вашей привычкой
Полезные советы для поддержания здоровья и красоты.

Со временем ваше тело становится более дряблым и менее привлекательным и тогда следует поразмыслить о занятиях фитнесом. Физическая активность позволяет оказать положительное воздействие на вашу внешность и здоровье. читать дальше

комментарии

Как спорт повлияет на ваше здоровье
Физические нагрузки - ключ к хорошему самочувствию и здоровью.

Спорт и физические нагрузки имеют бесчисленные преимущества для здоровья, а так же могут помочь предотвратить различные заболевания. читать дальше

комментарии

Семь духовных причин начать бегать
Что может нас мотивировать к физической активности?

О пользе бега для физической активности человека много написано и известно всем. А вот что с духовной стороной?  Давайте разберёмся. читать дальше

комментарии

О здоровье
В первую очередь мы должны заботиться о процветании своей души.

Являются ли физическое здоровье и финансовое благополучие признаками духовного здоровья и духовного процветания? читать дальше

комментарии

"Кошачий фитнес" или "Что такое стретчинг?"
В суете дней не забывайте о своем здоровье.

Стретчинг представляет собой плавное растягивание мышц. Все движения неторопливые, грациозные, именно по этой причине его прозвали «кошачьим фитнесом». читать дальше

комментарии